癫痫知识是很重要的。正确的防范一些病的出现是很有必要的，人们要注意好的防范才能够知道病的危险性，在患上了癫痫这种病患者要学着怎么应付这种病，直接注意选择一些合理正确的防范方法，不少的人都是因为用了一些不好的习惯导致了疾病的危害，所以在面对癫痫的出现要积极的注意不良的习惯，及时的来杜绝这种病的危害，所以患上这种病要注意预防，下面就来为大家介绍一下。

癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫的诱因有很多，比如疲劳、饥饿、饮酒、强音强光刺激、惊恐、妊娠等。而长时间地上网、看电视，既有强音强光刺激，又容易产生疲劳，尤其容易诱发癫痫。

通宵上网，又拼命喝含咖啡因饮料的更严重通宵达旦地接触电视或电脑上这些刺眼的强光，会对大脑神经细胞群形成超同步反复性放电刺激，导致大脑神经系统功能出现紊乱，再加上咖啡因的刺激，从而更容易诱发癫痫。轻度的表现为视线蒙眬、头昏脑胀，严重者可出现突然倒地、四肢抽搐、甚至昏迷。

这类癫痫的发作一般多发生在癫痫患者或有癫痫家族史的人身上，但并不排除正常人不会发生这种情况由于癫痫分为原发性和继发性两类，长期“触电”也同样可以使隐匿性癫痫患者癫痫发作。

一次上网不要超过2小时

癫痫并非不治之症，预防与治疗一样重要。在平时的生活、工作、学习中，应该适当地调节使用电脑、电视的时间，一次上网的时间不宜超过2小时，中间可以出去走走。尤其不要一天到晚宅在家里，有条件的话可以在电脑前粘贴一层保护膜。切忌熬夜上网，又不停地喝含咖啡因饮料提神。

上文介绍的就是癫痫的一些事项，这些因素都是可以引起癫痫病的发作的，所以在生活中我们就多注意这些，这样癫痫病的发作次数就可以得到控制，减少癫痫病患者承受的伤害。在此提醒患者一定要到正规的医院进行治疗，祝大家身体健康。